天氣越來越冷，這幾天給患者量血壓發現病人血壓都普遍偏高，有的患者甚至血壓高壓到180mmHg，這到底是為(wei) 什麽(me) 呢?
高血壓的影響因素有很多，血壓受人的睡眠、情緒、藥物的劑量以及天氣和季節有關(guan) 係，所以天氣轉涼以後，血壓有可能會(hui) 升高。所以對於(yu) 高血壓的人，要順應四季的變化，根據氣候的變化，適當的增減降壓藥物，使血壓維持在一個(ge) 比較理想的血壓水平。除此之外，由於(yu) 天氣寒冷，出汗減少，導致血容量及體(ti) 內(nei) 鈉排出減少，也會(hui) 導致血壓升高。
如何應對天氣對血壓的影響呢?
1、監測血壓
可給予降血壓藥物，使血壓得到有效控製。
2、防寒保暖
避免在溫度過低時外出和進行身體(ti) 鍛煉，以免冷空氣刺激使交感神經明顯緊張，導致血壓反複的波動。
3、保持良好的生活習(xi) 慣
避免勞累、熬夜，要勞逸結合，夜間保證充分的睡眠。
4、避免飲用刺激性飲品
避免喝濃茶、咖啡等刺激性飲品，以免使大腦興(xing) 奮，促使血壓進一步升高。
天氣寒冷引起血壓升高，可能會(hui) 使心腦血管事件的發生增加，患者要避免因寒冷導致血壓明顯的波動，及時對血壓進行監測及進行治療調整。
一審：劉蘭(lan) 印
二審：劉雪梅
三審：齊德軍(jun)
撰稿：腦病二科 劉雪梅
編輯：張藝嫻
審核：管遮嵩
