國慶到；彩旗飄；美酒倒；梨花耀；歌聲嘹；家人們(men) ，國慶長假就要來啦；是不是又興(xing) 奮又焦慮呢？美食那麽(me) 多；享受假期同時；被忘了關(guan) 注飲食健康；避免暴飲暴食；暴飲暴食作為(wei) 胰腺炎的一個(ge) 重要誘因；其在胰腺炎的發病和複發中扮演著不可忽視的角色。
什麽(me) 是胰腺炎？
胰腺是位於(yu) 腹膜後一個(ge) 長條狀器官，從(cong) 右向左橫跨第一二腰椎前方，分為(wei) 胰腺頭部、頸部、體(ti) 部、尾部四部分，具有內(nei) 外分泌功能。
胰腺炎是指胰腺組織因多種理化因素導致自身發生的化學炎性病變及繼發細菌感染性病變。它是外科一種常見急腹症，臨(lin) 床表現多樣，疾病進展程度多變，輕型僅(jin) 是胰腺輕度水腫，重者胰腺壞死並發腹膜炎、膿毒血症及多髒其功能衰竭，病情較嚴(yan) 重，病死率高。
胰腺炎的常見症狀
腹痛是胰腺炎常見症狀，也是特征性症狀，疼痛在蜷臥位及前傾(qing) 體(ti) 位可減輕，也可僅(jin) 表現為(wei) 腹脹，常伴有惡心嘔吐及腰背部沉痛。疼痛部位多位於(yu) 上腹部及脅肋部，程度從(cong) 輕重不等，多為(wei) 持續性劇烈疼痛，可能向腰背部放射，疼痛不會(hui) 因嘔吐減輕。進食後疼痛加劇。少數壞死性胰腺炎可出現腰部、脅肋部、臍周及下腹部皮膚青紫瘀斑，嚴(yan) 重時可能出現低血壓及休克、呼吸困難、少尿或無尿、上消化道出血等急性多器官功能衰竭的症狀，甚至導致猝死。
胰腺炎的成因
胰腺炎病因複雜，在國內(nei) 多因膽道結石及膽道感染誘發，膽道發育畸形也是發病原因之一：長期酗酒、暴飲暴食、吸煙等都會(hui) 增加胰腺炎的風險。酒精和尼古丁都是胰腺炎的危險因素，長期飲酒會(hui) 導致胰腺受損，吸煙則會(hui) 加重胰腺的負擔。其他因素：如內(nei) 分泌異常、手術誘發及某些藥物也可誘發胰腺炎。
胰腺炎的預防
1.避免暴飲暴食，減少油膩、刺激性食物的攝入，多食用清淡、易消化的食物。酒精和尼古丁都是胰腺炎的危險因素，應戒煙戒酒。
2.避免過度勞累、情緒波動、精神壓力過大也會(hui) 對胰腺產(chan) 生不良影響，應保持積極樂(le) 觀的心態，學會(hui) 調節情緒。
3.避免使用對胰腺刺激藥物。
一審：王晶斌
二審：靳和平
三審：齊德軍(jun)
撰稿：外一科 王晶斌
編輯：張藝嫻
審核：管遮嵩
