鈉的宣教

鈉的宣教

鈉的正常值為(wei) 135-145 mmol/L

低血鈉症可發生於(yu) 透析開始時或者透析中。大量的水分由透析液進入血中及細胞內(nei) ，造成血液稀釋，血漿滲透壓急劇下降，引起溶血、高鉀血症、腦水腫等低鈉血症的表現。

【臨(lin) 床表現】低鈉血症患者可出現神情淡漠、煩躁不安、焦慮、胸痛、頭痛、惡心、嘔吐、麵色蒼白，甚至癲癇發作。

高鈉血症是指血清鈉濃度高於(yu) 145mmol/L，稱為(wei) 高鈉血症，常見於(yu) 血液濃縮導致濃縮性高鈉血症。在罕見情況下，也可由腎排鈉減少所致，此為(wei) 瀦留性高鈉血症。

【臨(lin) 床表現】為(wei) 淡漠、

限製鈉鹽攝入 鈉鹽攝入過多，容易導致水攝入過量，加重水鈉瀦留。因此透析患者需要不同程度的限製鈉鹽的攝入，一般每天應限製在 3-5 克。嚴(yan) 重高血壓的患者更需要嚴(yan) 格限製鈉的攝入。

限鹽小技巧：

1.少吃香腸，火腿，醬菜，榨菜，豆腐乳，鹹菜，豆腐幹等加工和醃製食品。

2.醬油，味精，番茄醬等含有大量的鈉，需限製。

3.盡量選擇天然食品，享有食材本身的鮮味。

4.烹調上可多利用白糖，白醋，蔥薑蒜，五香，肉桂，花椒，香菜，檸檬等 香辛料使食物有其它風味，增加食物的可口性。

5.炒完菜後再放鹽也是避免鹽分過多的好方法。

6.家中備用限鹽勺準確掌握每日鹽量。

有效的解渴方法

1.把水果汁、牛奶凍成冰塊，口渴時含在口中，慢慢融化，化了吐掉。

2.含不太甜的硬糖果，嚼口香糖或擠一點檸檬汁在嘴裏，減少口渴的感覺。

3.稍微口渴時，用棉花棒濕潤嘴唇或漱口，十分口渴時再小量喝水。

4.透析前含氯廢物增多，滲透壓增高，比較容易口渴，可適量喝一點水。