據估算，我國每年有4000多萬(wan) 老年人至少發生1次跌倒，老年人跌倒死亡率隨年齡的增加急劇上升，但跌倒的發生並非意外，而完全是可以預防和控製的。為(wei) 此，衛生部9月6日公布《老年人跌倒幹預技術指南》，對老年人跌倒的幹預策略和措施做出了指導性規定。
幹預策略和措施
指南提出，通過個(ge) 人、家庭和社區3個(ge) 不同層麵積極開展老年人跌倒的幹預，將有助於(yu) 降低老年人跌倒的發生，減輕老年人跌倒所致傷(shang) 害的嚴(yan) 重程度。
據全國調查顯示，老年人的跌倒有一半以上是在家中發生的，對室內(nei) 家具的高度和位置、地麵設計、衛生間環境及家中照明等情況及時改善，將有助於(yu) 減少老年人跌倒的發生。此外，社區街道和居委會(hui) 也應通過設立預防跌倒警示牌等措施，來消除環境危險因素。
老年人跌倒的現場處理
指南指出，發現老年人跌倒，不要急於(yu) 扶起，要分情況進行處理。
如果老年人意識識不清，立即撥打急救電話。有外傷(shang) 、出血，立即止血、包紮；有嘔吐，將頭偏向一側(ce) ，並清理口、鼻腔嘔吐物，保證呼吸通暢；有抽搐，移至平整軟地麵或身體(ti) 下墊軟物，防止碰、擦傷(shang) ，必要時牙間墊較硬物，防止舌咬傷(shang) ，不要硬掰抽搐肢體(ti) ，防止肌肉、骨骼損傷(shang) ；如呼吸、心跳停止，應立即進行胸外心髒按壓、口對口人工呼吸等急救措施；如需搬動，保證平穩，盡量平臥。
如果老年人意識清楚，應詢問老年人跌倒情況及對跌倒過程是否有記憶，如不能記起，可能為(wei) 暈厥或腦血管意外，應立即護送老年人到醫院診治或撥打急救電話；詢問是否有劇烈頭痛或口角歪斜、言語不利、手腳無力等提示腦卒中的情況，如有，立即扶起老年人則可能加重病情，應立即撥打急救電話；有外傷(shang) 、出血，立即止血、包紮並護送老年人到醫院；查看有無肢體(ti) 疼痛、畸形、關(guan) 節異常、肢體(ti) 位置異常等提示骨折情形，如無專(zhuan) 業(ye) 知識，不要隨便搬動，應立即撥打急救電話；查詢有無腰、背部疼痛，雙腿活動或感覺異常及大小便失禁等提示腰椎損害情形，如無專(zhuan) 業(ye) 知識，不要隨便搬動，應立即撥打急救電話；如老年人試圖自行站起，可協助老人緩慢起立，坐、臥休息並觀察，確認無礙後方可離開；如需搬動，保證平穩，盡量平臥休息；發生跌倒均應在家庭成員、家庭保健員陪同下到醫院診治，查找跌倒危險因素，評估跌倒風險，製定防止措施及方案。
老年人自己如何起身？
指南提出，老年人如果是背部先著地，應彎曲雙腿，挪動臀部到放有毯子或墊子的椅子或床鋪旁，然後使自己較舒適地平躺，蓋好毯子，保持體(ti) 溫，如可能要向他人尋求幫助。休息片刻，等體(ti) 力準備充分後，盡力使自己向椅子的方向翻轉身體(ti) ，使自己變成俯臥位。雙手支撐地麵，抬起臀部，彎曲膝關(guan) 節，然後盡力使自己麵向椅子跪立，雙手扶住椅麵。以椅子為(wei) 支撐，盡力站起來。休息片刻，部分恢複體(ti) 力後，打電話尋求幫助，報告自己跌倒了。
此外，為(wei) 加強傷(shang) 害預防控製工作，衛生部同時發布的指南還包括《兒(er) 童道路交通傷(shang) 害幹預技術指南》《兒(er) 童溺水幹預技術指南》《兒(er) 童跌倒幹預技術指南》等。
